Connect with us

Panjab Radio UK

Mental Health Information

"Panjab Radio provides valuable mental health information to promote better health."

How to improve mental health?

Mental Health

Obsessive Compulsive Disorder(OCD)

OCD

Panic Attack and Panic Disorder

Panic Attack

Generalized Anxiety Disorder

Anxiety
Anxiety UK

Obsessive Compulsive Disorder(OCD)

ਔਬਸੈਸਿਵ ਕੰਪਲਸਿਵ ਡਿਸਓਡਰ (ਮਨ ਵਿੱਚ ਵਹਿਮ ਦਾ ਰੋਗ)(OCD) OCD ਬਾਰ ਬਾਰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਵਹਿਮਾਂ ਅਤੇ ਮਜਬੂਰੀਆਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਹੈ ਜੋ ਇੰਨੇ ਗੰਭੀਰ ਹੋਂਦੇ ਹਨ ਕਿ

Read More »
Anxiety UK

Generalized Anxiety Disorder(GAD)

ਜੈਨੇਰੇਲਾਈਜ਼ਡ ਐਂਗਜ਼ਾਇਟੀ ਡਿਸਓਡਰ (GAD) ਅੱਜਕਲ੍ਹ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਜਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕੁਛ ਹੱਦ ਤੱਕ ਐਂਗਜ਼ਾਇਟੀ (ਬੇਚੈਨੀ) ਅਵੱਸ ਹੈ। ਪਰੰਤੂ ਜਦੋਂ ਇਹ ਬੇਚੈਨੀ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਲਗਾਤਾਰ ਅਤੇ ਵਾਧੂ

Read More »
Anxiety UK

Panic Attack Disorder

ਪੈਨਿਕ ਅਟੈਕ ਅਤੇ ਪੈਨਿਕ ਡਿਸਓਡਰ ਪੈਨਿਕ ਅਟੈਕਾਂ ਨਾਲ ਪੀਡ਼ਤ ਗੰਭੀਰ ਮਾਨਸਕ ਡਰ ਦੇ ਅਹਿਸਾਸ ਦੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ, ਲਗਾਤਾਰ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਦੇ

Read More »